Formación
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Acondicionamiento Físico PostParto
En esta formación aprenderás a trabajar y programar con ejercicios, modificándolos en lo necesario para adaptarlos y enfocarlos a la recuperación de las alteraciones más frecuentes producidas en el cuerpo de la mujer tras el parto.
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Bases del Entrenamiento en Suspensión FEDA
FEDA “Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia”
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Entrenamiento Funcional con Pesas Rusas
Orientar y dirigir actividades de acondicionamiento físico desde la base del entrenamiento con Pesas Rusas.
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Entrenamiento Interválico Alta Intensidad -HIIT-
Conoce esta disciplina maestra en cuanto a la variable intensidad se refiere. No te quedes fuera de juego y fórmate con FEDA.
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Nutrición y Suplementación en la Práctica Deportiva: Substancias
FEDA “Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia”
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Pilates y las principales alteraciones de la columna
Es muy habitual que los profesionales de la salud recomienden a sus pacientes la práctica del Método Pilates como ejercicio preventivo y terapéutico destinado a mejorar la salud de la espalda.
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Prescripción del Método Pilates durante el Embarazo
Crear la base para que el instructor de Pilates conozca las peculiaridades del embarazo y sus diferentes fases.
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Pilates para el Hombre
Aumenta tus conocimientos sobre el entrenamiento para el hombre a través del Método Pilates con esta formación. Aprende a elaborar secuencias de trabajo desafiantes para él, para que pueda lograr el objetivo deseado de una manera correcta y saludable, teniendo en cuenta su fisionomía, fisiología, preferencias y necesidades, las cuales son diferentes a las de […]
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Pilates Suelo Implementos: Correas en Bucle y Plataforma Deslizante
FEDA “Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia”
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Pilates Suelo Implementos: Superficies Inestables
Descubre el uso creativo de las Superficies Inestables en clases del Método Pilates Suelo, trabajo aeróbico por parejas y grupal, orientado a actividades que requieran para su desempeño de situaciones en inestabilidad y desequilibrio.
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Pilates Suelo: Fluidez entre Ejercicios
En esta actividad formativa analizaremos los ejercicios clásicos del Método Pilates Suelo, y nos centraremos en la elección adecuada de los mismos y sus enlaces, para la elaboración de secuencias fluidas.
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