Entrenamiento Funcional con Pesas Rusas

Categories: ,

5 H

Orientar y dirigir actividades de acondicionamiento físico desde la base del entrenamiento con Pesas Rusas.

Temática

Fitness

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Entrenamiento Funcional con Pesas Rusas”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

 

 

  • Saber fomentar el conocimiento de otra herramienta alternativa para ser utilizada dentro del campo del entrenamiento personal y la actividad física.
  • Saber las características esenciales y básicas de las Pesas Rusas como material de entrenamiento.
  • Llegar a dominar los principales fundamentos y objetivos del trabajo con Pesas Rusas.
  • Llegar a conocer las múltiples posibilidades del trabajo con Pesas Rusas, así como sus beneficios a alcanzar mediante su uso.
  • Identificar y controlar los principales movimientos básicos con Pesas Rusas.
  • Establecer una serie de progresiones y didáctica para la enseñanza y aprendizaje de los diferentes movimientos principales que existen con las Pesas Rusas.

 

  • ¿Qué son las Pesas Rusas?
  • Características de las Pesas Rusas
  • Fundamentos y objetivos del uso de las Pesas Rusas
  • Progresiones didácticas
  • Movimientos fundamentales
    • Swing
    • Clean
    • Snatch
    • Push Press
    • Push Jerk
    • Clean & Jerk
 

*Cualquier duda o consulta puedes contactar  directamente con tu delegación o en la central FEDA en el 644 102 090 // feda@feda.net 

¿Quieres más información?

Próximas convocatorias

Descargar Ebook

Indicanos una dirección de email para enviarte el ebook gratuito

Próximas convocatorias

No hay convocatorias disponibles en este momento

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 19/06/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 20/06/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 26/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 26/06/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 26/06/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 26/06/2021 Más Información

FEDA_Madrid

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Rioja

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Madrid

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Burgos

Fecha de Inicio: 03/07/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 10/07/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 10/07/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 10/07/2021 Más Información

FEDA_Almeria

Fecha de Inicio: 10/07/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 17/07/2021 Más Información

FEDA_Rioja

Fecha de Inicio: 24/07/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 24/07/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 24/07/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 24/07/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 24/07/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 04/09/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 04/09/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 04/09/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 05/09/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 17/09/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 18/09/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 18/09/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 19/09/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 19/09/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Murcia

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 25/09/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 26/09/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 02/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 02/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 02/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 03/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 03/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 09/10/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 09/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 09/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 10/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 10/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 10/10/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 16/10/2021 Más Información

FEDA_Murcia

Fecha de Inicio: 16/10/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 16/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 17/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 17/10/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 24/10/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 30/10/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 30/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 31/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 31/10/2021 Más Información

FEDA_Murcia

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 07/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 07/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 14/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 14/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 04/12/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 05/12/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 05/12/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 05/12/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 11/12/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 12/12/2021 Más Información