Formación
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Cardio Kick Box FEDA: Técnicas
Una apasionante formación a través de la motivación e inspiración en su práctica, tus alumnos adquieren mucho más que una clase de entrenamiento.
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Entrenamiento Funcional con Bandas Elásticas
El empleo de dispositivos elásticos y de inestabilidad, facilitando poder implementar su uso en contextos diversos y con propósitos dispares.
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Entrenamiento Funcional con Pesas Rusas
Orientar y dirigir actividades de acondicionamiento físico desde la base del entrenamiento con Pesas Rusas.
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Entrenamiento Funcional en Grupo con Soporte Musical
Es la música la principal herramienta, la utilizarás para adecuarla a las clases, y aprenderás a diseñar y desarrollar una gran variedad de sesiones de Entrenamiento Funcional en Grupo con Soporte Musical.
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Entrenamiento Funcional Superficies Inestables
Aprenderás a diseñar programas de entrenamiento de la fuerza-resistencia, coordinación y equilibrio enfocados a la mejora de la condición física pero utilizando elementos de inestabilidad como base del entrenamiento.
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Entrenamiento Funcional: Programación
Prescribir, dirigir y supervisar programas de entrenamiento funcional para la mejora de la condición física y la salud, con los elementos propios de una Sala Fitness.
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Entrenamiento Interválico Alta Intensidad -HIIT-
Conoce esta disciplina maestra en cuanto a la variable intensidad se refiere. No te quedes fuera de juego y fórmate con FEDA.
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Pilates MAT Implementos
En esta formación del método con Implementos encontrarás las herramientas y pautas necesarias del mismo para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio…a través de materiales auxiliares.
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Pilates MAT Avanzado
Adquirirás herramientas para una evaluación eficaz que te permita sacar el máximo partido a la planificación de tus programas.
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Pilates STUDIO
Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla, barril, etc. Realizaremos adaptaciones específicas para nuestros alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.
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Pilates Reformer
FEDA “Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia”
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Formación Yoga
Yoga, origen de la medicina tradicional hindú. Es un sistema holístico e integral que explica la vida en su conjunto. Un completo programa formativo elaborado para adentrarte en esta transformadora disciplina.
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