Hipopresivos FEDA Avanzado
- Conocer y aplicar las bases teóricas y prácticas de Hipopresivos FEDA Intermedio y Avanzadas
- Ejecutar los ejercicios Intermedios y Avanzados de Hipopresivos FEDA, con los conocimientos necesarios para una correcta asimilación y ejecución corporal.
- Diseñar, desarrollar y progresar sesiones de Hipopresivos FEDA correctamente estructuradas así como adaptadas al nivel de los usuarios.
- Dirigir, diseñar y desarrollar sesiones de Hipopresivos FEDA a un nivel Intermedio y Avanzado para la mejora de la condición física, empleando la metodología de enseñanza más adecuada de dicha disciplina dirigida a Entrenamientos Personales, a clases grupales y a poblaciones especiales.
- Aprender a supervisar y corregir intensidad, técnica, ejecución y seguridad de los practicantes en cada una de las sesiones.
- Repertorio de ejercicios y diferentes posiciones tanto de nivel Medio como Avanzado.
- Conocer las diferentes lesiones y las mejoras con la práctica de Hipopresivos FEDA.
- Conocimientos de anatomía implicada en los niveles Intermedio y Avanzado.
Anatomía:
- Sistema Nervioso / Sistema Neuromusculoesquelético / Tejido Conjuntivo / Pelvis y región Perineal
- Fisiología de la respiración y tipos de respiración
- Simetrías y Asimetrías
- Cadenas musculares
- Fundamentos de la Torsión y del trabajo miofascial
- Relajación Muscular
Ejercicios y Fundamentos de Nivel Intermedio/ Avanzado Hipopresivos Feda:
- Práctica y aplicación de Agni Sara al trabajo Hipopresivo
- Parámetros y Propiedades Nivel Intermedio /Avanzado
- Ejercicios Intermedios y práctica
- Ejercicios Avanzados y práctica
- Progresiones
- Secuencias Activas/ Pasivas
- Compensaciones/ Adaptaciones/ Material Auxiliar
- Respiración y Relajación
- Técnicas, Ejercicios y Secuencias
- Posiciones de Brazos
- Trabajo Estático/ Dinámico, Asimétrico/ Simétrico
Incluye la formación de Fundamentos de la Motricidad Humana
(susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)
*Requisitos previos:
Hipopresivos FEDA o convalidación FEDA de dicha formación realizada en otras entidades
*Cualquier duda o consulta puedes contactar directamente con tu delegación o en la central FEDA en el 644 102 090 // feda@feda.net
| Temática | Actividades Dirigidas |
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Anatomía:
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- Relajación Muscular
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- Práctica y aplicación de Agni Sara al trabajo Hipopresivo
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- Secuencias Activas/ Pasivas
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