Hipopresivos FEDA

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40 H

Con esta nueva disciplina ampliarás tus capacidades profesionales adquiriendo un perfil de mayor polivalencia en el sector del Fitness. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de esta disciplina enfocada hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria, a través de la cual se puede adquirir diversos beneficios como la corrección de posturas insaludables y tonificación en los músculos del core. 

Temática

Actividades Dirigidas, Fitness

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  1. Conocer y aplicar las bases teóricas básicas de Hipopresivos FEDA.
  2. Ejecutar los ejercicios básicos de Hipopresivos FEDA, con los conocimientos necesarios para una correcta ejecución corporal.
  3. Diseñar y desarrollar sesiones de Hipopresivos FEDA correctamente estructuradas así como adaptadas al nivel de los usuarios.
  4. Dirigir, diseñar y desarrollar sesiones de Hipopresivos FEDA a un nivel básico para la mejora de la condición física, empleando la metodología de enseñanza más adecuada de dicha disciplina enfocadas a las clases individualizadas o grupales.
  5. Supervisar intensidad, técnica, ejecución y seguridad de los practicantes en cada una de las sesiones.
  6. Conocer y ejecutar correctamente la técnica a la hora de realizar los ejercicios.
  7. Repertorio de ejercicios y diferentes posiciones.
  8. Conocer las diferentes lesiones y las mejoras con la practica de Hipopresivos FEDA.
  9. Conocimientos de anatomía referida al Suelo Pélvico.
 

 

  • Introducción a Hipopresivos FEDA
  • Respiración y técnica
  • Conceptos de anatomía y fisiología
  • Suelo Pélvico en el hombre y en la mujer
  • Test de valoración
    • Valoración al cliente
    • Test Abdominal
    • Test perineal
    • Test diafragmático
  • Ejercicios básicos y posiciones
  • Un buen entrenamiento de Hipopresivos FEDA
    • Pautas e indicaciones.
    • Correcciones
    • Contraindicaciones
  • Iniciación a la práctica de Hipopresivos FEDA

 

Incluye la formación de Fundamentos de la Motricidad Humana
(susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)

*Módulo de Fundamentos de la motricidad humana

Graduados , Licenciados o Diplomados en Educación Física, TAFAD, TSAFD, Fisioterapeutas, Certificados FEDA que ya lo han realizado, MEF, Técnicos deportivos o monitores de otras escuelas de formación deportiva que han superado este módulo o programa similar pueden solicitar convalidación a la delegación FEDA una vez hayas realizado la inscripción en la formación.

*Cualquier duda o consulta puedes contactar  directamente con tu delegación o en la central FEDA en el 644 102 090 // feda@feda.net 

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