Anatomía aplicada al Pilates
Con este seminario aprenderás a interpretar anatómicamente los ejercicios del método Pilates para mejorar la dirección de sesiones de Pilates hacia la mejora de la condición física y reeducación postural.
| Temática | Fundamentos de la Motricidad, Pilates |
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- Entender al hombre, no como una unidad única, sino como un conjunto de subunidades más pequeñas denominadas músculos.
- Ser capaz de delimitar los movimientos en sus planos y ejes correspondientes además de interpretar los movimientos del método Pilates.
- Ser capaz de nombrar a los músculos accionadores de dichos mecanismos accionados en los ejercicios del método Pilates.
- Planos y ejes de movimientos
- Nomenclaturas técnicas
- Tipos de contracciones
- Sistema esquelético
- Vertebras
- Miembro superior
- Miembro inferior
- Sistema muscular
- Cintura escapular
- Codo
- Muñeca
- Pelvis
- Cadera
- Rodilla
- Tobillo
- Pie
- Columna vertebral
- Torax
- Lesiones
*Cualquier duda o consulta puedes contactar con nosotros por teléfono o WhatsApp en el 644 102 090
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