Tonificación Dirigida Superficies Inestables

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25 H

Elabora programas colectivos de tonificación dirigida para la mejora de la fuerza resistencia, coordinación y equilibrio bajo un soporte musical. Así como dirigir la ejecución de las actividades, supervisando la correcta ejecución del programa.

 

 

 

Temática

Actividades Dirigidas

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  • Conocer y aplicar las bases teóricas de la tonificación dirigida.
  • Conocer y diseñar actividades para el desarrollo de la condición física desde el punto de vista de la tonificación dirigida.
  • Conocer y utilizar adecuadamente el equipamiento.
  • Emplear entre ejercicios enlaces adecuados y fluidos.
  • Identificar la estructura de la música y utilizarla como medio para el desarrollo de las clases.
  • Seleccionar y utilizar el tipo y estilo de soporte musical más apropiado para cada sesión.
  • Diseñar y desarrollar sesiones correctamente estructuradas así como adaptadas al nivel de los usuarios.
  • Supervisar la intensidad, la técnica y la seguridad de los practicantes en cada una de las sesiones.
  • Proporcionar dentro de las clases un ambiente divertido y motivador a la vez que seguro.
  • Promover los beneficios de la práctica regular de ejercicio junto con un estilo de vida saludable.

*Módulo de Fundamentos de la motricidad humana

Graduados , Licenciados o Diplomados en Educación Física, TAFAD, TSAFD, Fisioterapeutas, Certificados FEDA que ya lo han realizado, MEF, Técnicos deportivos o monitores de otras escuelas de formación deportiva que han superado este módulo o programa similar pueden solicitar convalidación a la delegación FEDA una vez hayas realizado la inscripción en la formación.

*Cualquier duda o consulta puedes contactar  directamente con tu delegación o en la central FEDA en el 644 102 090 // feda@feda.net 

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