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    Pilates aplicado a suspensión mejora de la condición física y reeducación postural. Asimila y trasmite los principios del entrenamiento en suspensión y su aplicación al método Pilates.  

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    Aprende la adaptación de las series clásicas básicas del trabajo del Pilates Reformer al Pilates Suelo Clásico.

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    Presencial Seminarios | 8 H |

    Conocer la Danza, método Pilates, técnicas de Stretching e higiene corporal dentro de una misma sesión. Con FEDA Balance descubrirás una nueva forma de movimiento. 

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    Monográfico Presencial | 5 H |

    En esta actividad formativa analizaremos y compararemos los orígenes del Método Pilates clásico frente al Método Pilates neoclásico, centrándonos en la importancia del trabajo original del primer y segundo centros de energía.

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    Pilates Suelo Implementos: Fitball

    Monográfico Presencial | 5 H |

    Descubre el uso creativo del Fitball en clases del Método Pilates Suelo, desde el trabajo aeróbico al trabajo por parejas y grupal, pasando por el aprendizaje de ejercicios específicos de propiocepción y habilidad.ubre el uso creativo del Fitball en clases del Método Pilates Suelo, desde el trabajo aeróbico al trabajo por parejas y grupal, pasando …

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