Formación
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Pilates Reformer aplicado a Pilates Suelo Clásico
Aprende la adaptación de las series clásicas básicas del trabajo del Pilates Reformer al Pilates Suelo Clásico.
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Pilates Suelo Clásico: Centros de Energía
En esta actividad formativa analizaremos y compararemos los orígenes del Método Pilates clásico frente al Método Pilates neoclásico, centrándonos en la importancia del trabajo original del primer y segundo centros de energía.
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Pilates Suelo Implementos: Fitball
Descubre el uso creativo del Fitball en clases del Método Pilates Suelo, desde el trabajo aeróbico al trabajo por parejas y grupal, pasando por el aprendizaje de ejercicios específicos de propiocepción y habilidad.ubre el uso creativo del Fitball en clases del Método Pilates Suelo, desde el trabajo aeróbico al trabajo por parejas y grupal, pasando …
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Pilates Suelo por Parejas
Aprende la adaptación de los ejercicios clásicos del Método Pilates Suelo para la práctica en parejas. Una apasionante formación que complementará a tus clases y grupos de trabajo.
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Prescripción del Método Pilates durante el Embarazo
Crear la base para que el instructor de Pilates conozca las peculiaridades del embarazo y sus diferentes fases. Enseñar a adaptar los ejercicios básicos del método a cada etapa, en función de las necesidades y características de la persona embarazada.
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