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  • PILATES MAT

    Cursos Presencial | 100 |

    Pilates Suelo es un método de entrenamiento que desarrolla el cuerpo de forma equilibrada, corrige posturas inadecuadas y restituye la vitalidad física. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para aprender a dirigir clases de pilates suelo así como poder recomendar a nuestros clientes de sala de fitness ejercicios complementarios de Pilates que puedan ayudar a su estado óptimo de salud y bienestar general.

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  • pilates implementos

    Pilates MAT Implementos

    Cursos Presencial | 40 H |

    En esta formación del método con Implementos encontrarás las herramientas y pautas necesarias del mismo para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio…a través de materiales auxiliares.

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  • pilates hombre

    Pilates MAT Avanzado

    Cursos Presencial | 40 H |

    Adquirirás herramientas para una evaluación eficaz que te permita sacar el máximo partido a la planificación de tus programas.

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  • pilates studio

    Pilates STUDIO

    Cursos Presencial | 70 H |

    Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla, barril, etc. Realizaremos adaptaciones específicas para nuestros alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.

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  • pilates reformer

    Pilates Reformer

    Cursos Presencial | 40 H |

    FEDA “Cuando una actividad se disfruta, los resultados son una consecuencia”

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  • pilates

    Pilates MAT Base

    Cursos Presencial | 60 H |

    En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.

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  • pilates post parto

    Pilates MAT PostParto

    Cursos Presencial | 40 H |

    El Método Pilates Suelo adaptado y enfocado a la recuperación de las alteraciones más frecuentes producidas en el cuerpo de la mujer durante la gestación, el parto y tras él. 

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  • Método Pilates aplicado al embarazo y postparto

    Presencial Seminarios | 12 H |

    El Método Pilates Suelo y Embarazo parte de ejercicios y movimientos originales del Método, modificándolos en lo necesario para adaptarlos a cada etapa del embarazo. 

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  • pilates embarazo

    Pilates MAT y Embarazo

    Cursos Presencial | 40 H |

    El Método Pilates Suelo y Embarazo parte de ejercicios y movimientos originales del Método, modificándolos en lo necesario para adaptarlos a cada etapa del embarazo. 

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  • pilates

    Pilates MAT y Lesiones

    Cursos Presencial | 40 H |

    Con esta formación aprenderás a utilizar ejercicios y movimientos originales del Método Pilates Suelo para la prevención, recuperación y readaptación funcional de las lesiones más usuales.

     

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  • columna

    Pilates y las principales alteraciones de la columna

    Monográfico Presencial | 5 H |

    Es muy habitual que los profesionales de la salud recomienden a sus pacientes la práctica del Método Pilates como ejercicio preventivo y terapéutico destinado a mejorar la salud de la espalda. 

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  • pilates embarazo

    Prescripción del Método Pilates durante el Embarazo

    Monográfico Presencial | 5 H |

    Crear la base para que el instructor de Pilates conozca las peculiaridades del embarazo y sus diferentes fases. 

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