beneficios ejercicio

Contextualización del entrenamiento del ‘core’

¿Qué es el ‘core’*? Pregunta aparentemente fácil de responder o de relacionar con un tipo de trabajo, pero que lleva generando desacuerdo entre diversos autores durante mucho tiempo. Tanto dentro de los centros de entrenamiento/gimnasios como de manera autónoma —principalmente personas que no llevan mucho tiempo entrenando— es común la relación que se hace del …

Contextualización del entrenamiento del ‘core’ Leer más »

ejercicio-fisico-adultos

Actividad física recomendada en adultos

La actividad física realizada de forma regular conlleva numerosos beneficios físicos y disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, ictus, diabetes tipo 2 y algunos de los tipos de cáncer más frecuentes (p. ej. Cáncer de colon y cáncer de pecho) (USDHHS, 2008). También desarrolla beneficios a nivel mental. Así, en personas que se ejercitan …

Actividad física recomendada en adultos Leer más »

Descargar Ebook

Indicanos una dirección de email para enviarte el ebook gratuito

Próximas convocatorias

No hay convocatorias disponibles en este momento

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Almeria

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Almeria

Fecha de Inicio: 23/10/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 24/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 24/10/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 24/10/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 30/10/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 31/10/2021 Más Información

FEDA_Murcia

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Burgos

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Madrid

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 06/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 07/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 07/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 07/11/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 13/11/2021 Más Información

FEDA_Granada

Fecha de Inicio: 14/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 14/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 14/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Rioja

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Almeria

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Rioja

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Rioja

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 20/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 21/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 21/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Asturias

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Leon

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA Salamanca

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Barcelona

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Baleares

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Malaga

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Coruna

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA Cádiz

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Sevilla

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Huelva

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información

FEDA_Almeria

Fecha de Inicio: 27/11/2021 Más Información