Carga Horaria: 8h
Objetivos generales
Dirigir e instruir sesiones de Pilates Infantil empleando los recursos necesarios para la mejora de la condición física y reeducación postural.
- Mejorar el estado físico en general, así como la autoestima y la autonomía de los niños.
- Favorecer las relaciones sociales, mejorando la integración participativa.
- Estimular los elementos que intervienen en el desarrollo psicomotor, como el esquema corporal, la lateralidad, el equilibrio, nociones espacios temporales, y coordinación motriz.
- Contribuir a la prevención del sobrepeso infantil.
- Trabajar la fuerza, la resistencia, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la conciencia corporal, en un entrenamiento físico seguro y adaptado a las condiciones y necesidades de los niños.
Resumen de Contenidos
- Juego con capacidades motoras condicionantes
- Velocidad
- Resistencia
- Invención de juegos motores
- Reconocimiento y ejercicios con las partes del cuerpo
- Ejercitación de puntería
- Práctica de ejercicios de fuerza y flexibilidad
- Ejercitación de la percepción interior y exterior
- Propio cuerpo
- Espacio
- Tiempo
- Objeto
- Invención de movimientos
- Adquisición progresiva de rodadas
- Juegos con objetos reales
- Accesorios
- Obstáculos
- Aparatos
- Juegos con objetos imaginarios
