
Carga horaria: 8h
Embarazo
- Peculiaridades de los tres trimestres del embarazo, cambios en la mujer y en el feto
- Adaptación del entrenamiento para cada etapa en función de las características de la mujer y el desarrollo del embarazo
- Parto y postparto
El periné
- Estructura ósea: Pelvis (huesos ilíacos, sacro, cóccix)
- Morfología externa
- Musculatura: Vísceras de la pelvis menor • Músculos vecinos: profundos de la cadera, glúteos, aductores, abdominales, diafragma
- Análisis de los movimientos: PELVIS (representación y movilidad) • SUELO PÉLVICO: Contracción y fortalecimiento de los músculos superficiales. Contracción y refuerzo de los músculos profundos. Músculo pubo-rectal • Músculos vecinos (abdominales, glúteos, aductores) • Vísceras de la pelvis menor (uretra, vejiga, útero, vagina, recto, ano)
Comunicación y acompañamiento de la mujer embarazada
- Establecimiento del rapport
- Habilidades de escucha activa
- Empatía