El Cross Force Training se está convirtiendo en una disciplina cada vez más popular en los gimnasios y centros de entrenamiento.
Lo cierto, es que este hecho no es de extrañar, ya que la práctica de esta actividad proporciona una gran cantidad de beneficios.
Gracias a ella también es posible salir de las rutinas más habituales de entrenamiento que, a veces, pueden llegar a resultar un tanto monótonas.
En el siguiente Ebook podrás encontrar la siguiente información:
- ¿Qué es el Cross Force Training?
- ¿Qué beneficios aporta esta actividad?
- Elementos que se utilizan en una clase de Cross Force Training
- Ejercicios de Cross Force Training
- ¿Por qué escoger tu formación como instructor de Cross Force Training con Feda?