Delegación de Málaga

Cardio Kick Box FEDA: Técnicas

Una apasionante formación a través de la motivación e inspiración en su práctica, tus alumnos adquieren mucho más que una clase de entrenamiento.

Prescripción del Método Pilates durante el Embarazo

Crear la base para que el instructor de Pilates conozca las peculiaridades del embarazo y sus diferentes fases. 

Acondicionamiento Físico PostParto

En esta formación aprenderás a trabajar y programar con ejercicios, modificándolos en lo necesario para adaptarlos y enfocarlos a la recuperación de las alteraciones más frecuentes producidas en el cuerpo de la mujer tras el parto. 

Funcional Training FEDA

 Adquirirás una herramienta específica más en tu crecimiento como profesional del sector: el Entrenamiento Funcional.

Tonificación Dirigida

Diseña y dirige programas de entrenamiento de la fuerza-resistencia para poder dar sesiones colectivas con soporte musical . . Diseñarás y desarrollarás sesiones de Tonificación Dirigida correctamente planificadas, así como adaptadas al nivel de los usuarios.

Formación Yoga

Yoga, origen de la medicina tradicional hindú. Es un sistema holístico e integral que explica la vida en su conjunto. Un completo programa formativo elaborado para adentrarte en esta transformadora disciplina.

Entrenamiento Funcional: Core Training

Concebir, aplicar y enseñar el entrenamiento del Core, enfocado a la ejecución óptima de actividades y movimientos humanos naturales.

Tonificación Dirigida: Glúteos, Abdominales y Piernas

Formación específica y eminentemente práctica. Aprenderás a saber programar de forma efectiva, variada, con y sin implementos y siempre saludable, tu sesiones colectivas o individualizadas de G.A.P. 

Entrenamiento Interválico Alta Intensidad -HIIT-

Conoce esta disciplina maestra en cuanto a la variable intensidad se refiere. No te quedes fuera de juego y fórmate con FEDA. 

Pilates MAT y Lesiones

Con esta formación aprenderás a utilizar ejercicios y movimientos originales del Método Pilates Suelo para la prevención, recuperación y readaptación funcional de las lesiones más usuales.

Pilates MAT Implementos

En esta formación del método con Implementos encontrarás las herramientas y pautas necesarias del mismo para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio...a través de materiales auxiliares.

YOGA Dinámico

Práctica de yoga físicamente intensa y retadora. Se basa en la práctica de series de posturas (asanas) que se suceden de forma fluida a través de la respiración. Es una combinación de esfuerzo, sudor y espiritualidad que cura, desintoxica y vigoriza el cuerpo profundamente.

Ciclo Indoor

Te presentamos una de las formaciones más prestigiosas de FEDA donde trabajamos con tres importantes e imprescindibles principios: Seguridad, Eficacia y Motivación. Convertirte en un excelente profesional de Ciclo Indoor FEDA.

Suelo pélvico aplicado al Fitness

Aprende en este seminario la anatomía y patologías que pueden afectar al suelo pélvico. Amplía tus conocimientos, sé un gran profesional.

Prescripción del ejercicio físico en Sala Fitness y Entrenamiento Personal, Level 1

¿Quieres ser un gran entrenador personal en Sala? FEDA es la mejor opción, 30 años formando. 

PILATES MAT

Pilates Suelo es un método de entrenamiento que desarrolla el cuerpo de forma equilibrada, corrige posturas inadecuadas y restituye la vitalidad física. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para aprender a dirigir clases de pilates suelo así como poder recomendar a nuestros clientes de sala de fitness ejercicios complementarios de Pilates que puedan ayudar a su estado óptimo de salud y bienestar general.