• Esta formación está diseñada según la demanda propia del sector del fitness y el entrenamiento personal que necesitan cada vez más profesionales, mejor preparados y capaces de adaptarse a diferentes situaciones relacionadas con su ámbito laboral. En la formación aprenderás contenidos técnicos relacionados con el entrenamiento personal destinado a clientes que exijan de objetivos relacionados directamente con la salud, así como, herramientas de trabajo alternativas e incluso métodos de promoción de un servicio para cuando el entrenamiento personal se convierte definitivamente en tu negocio.

    Carga Horaria: 70h

    Objetivos generales

    • Determinar el estado de salud y condición física de un cliente como punto de partida para la elaboración de un programa de acondicionamiento físico.
    • Prescribir y dirigir programas de entrenamiento para una mejora de la condición física y la salud, adaptados a objetivos, posibilidades e intereses del usuario, a lo medios disponibles y necesidades detectadas en la valoración.
    • Supervisar, adaptar, definir y reorientar los objetivos del programa a cada sujeto según su edad, nivel de condición física, estado de salud y evolución en el entrenamiento.
    • Prescribir programas de entrenamiento adecuados a casos particulares de prevención y readaptación funcional de lesiones deportivas.
    • Escoger los ejercicios avanzados adecuados, conocer y enseñar su correcta ejecución, controlando la intensidad de trabajo y cuantificación de las adaptaciones.
    • Elaborar programas de marketing para Salas de Fitness.

    RESUMEN DE CONTENIDOS

    • Visión actual de entrenamiento personal    
    • Valoración del cliente
    • Programas de entrenamiento personal
      • Salud y actividad física, adaptaciones funcionales para la salud
      • Diseño de programas de entrenamiento en el ámbito de una Sala de Fitness
      • Análisis: Interpretación de la Programación General de referencia: interpretación de baterías de pruebas, test y cuestionarios ▪ Análisis de Instalaciones y medios materiales
      • Control del entrenamiento
      • Estadística aplicada a la elaboración de programas de entrenamiento en Sala Fitness
    • Dominio técnico avanzado
      • Biomecánica Avanzada
      • Sistemática de ejecución avanzada, estructura, variantes, errores de ejecución
    • Marketing del entrenamiento personal
      • Estrategias de venta del entrenador personal
      • Plan de marketing
    • Prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales
      • Evaluación del programa de Entrenamiento en SEP
      • Medidas de adaptación y readaptación en SEP

    Incluye la formación de Fundamentos de la Motricidad Humana
    (susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)

    Requisitos previos:

    Sala Fitness y Entrenamiento Personal – Level 1-  o convalidación FEDA de dicha formación realizada en otras entidades

     

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