Información de la convocatoria:
Lugar: FEDA MALAGA / FEDA FIT
Fecha de Inicio: 23/01/2021
Fecha de Finalización: 06/02/2021
Fecha Límite de Inscripciones: 18/01/2021
Más información: https://fedamalaga.com/formaciones-feda/
Distribución Horaria:
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Carga Horaria: 25h
Resumen de Contenidos
PROGRAMA
- Nutrición para la salud y la alta competición
- Antropometría y deporte
- Digestión y rendimiento
- Necesidades dietéticas y nutricionales del deportista
- Suplementación y práctica deportiva
- Deficiencias nutricionales más frecuentes en el deportista
- Termorregulación e hidratación
- Alimentación, entrenamiento y competición
- Directrices alimentarias en diferentes modalidades de práctica deportiva
- Diseño dietético según objetivos
- Demandas morfofisiológicas
- Aumento de peso
- Mantenimiento y pérdida de peso
- Mejora de la composición corporal
- Mejora del rendimiento
