Convocatoria FEDA Toledo para
Acondicionamiento Físico para la Tercera Edad

Conocer las características del colectivo de la tercera edad y saber aplicar los conocimientos de forma correcta en él, y desarrollar herramientas de Fitness acuático para la intervención y su aplicación en personas mayores.

• Conocer el proceso de envejecimiento y su efecto sobre el organismo.
• Conocer las condiciones patológicas o especiales más comunes en las personas mayores.
• Conocer los beneficios y efectos de la práctica de AF sobre el proceso humano involutivo.
• Saber manejar las peculiaridades del Fitness acuático y sus programas de entrenamiento para esta edad.
• Elaborar programas específicos, tanto en zona seca como húmeda, adaptados a cada individuo.