Información de la convocatoria:
Lugar: Sevilla
Fecha de Inicio: 11/02/2017
Fecha de Finalización: 12/02/2017
Fecha Límite de Inscripciones: 11/02/2017
Más información: https://www.facebook.com/feda.sevilla/
Distribución Horaria:
Sábado 11/Febrero: 10.00 a 15.00 y 16.30 a 19.30 horas. Domingo 12/Febrero: 10.00 a 15.00 y 16.30 a 18.30 horas. (Solicita la programación a sevilla@feda.net) Compartir en...FacebookTwitterLinkedinInformación del seminario:
Carga horaria: 15h
- Conocer los inicios y evolución del entrenamiento funcional, sus beneficios -cambios funcionales y estructurales que provoca-, sus métodos y adaptación a la necesidad del cliente, y diferencias con el entrenamiento analítico o tradicional.
- Identificar los principios básicos del entrenamiento, y las diferentes fuentes de energía según la intensidad y el tiempo del entrenamiento.
- Diseñar y dirigir sesiones de Entrenamiento Funcional en Grupo con Soporte Musical, a través de una batería básica de ejercicios y estructura de movimientos, y según los criterios de creación de sesiones y adecuación a la estructura musical.
- Identificar los ejercicios potencialmente peligrosos, y realizar los ejercicios y estructuras de movimiento básicas con la técnica requerida y con una alineación corporal correcta.