Convocatoria FEDA Málaga para
Anatomía aplicada al Pilates

Información de la convocatoria:

Lugar: FEDA FIT

Fecha de Inicio: 21/09/2019

Fecha de Finalización: 21/09/2019

Fecha Límite de Inscripciones: 15/09/2019

Más información: https://fedamalaga.com/cursos/

Distribución Horaria:

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Información del seminario:

Carga horaria: 8h

Objetivos generales
Interpretar anatómicamente los ejercicios del método Pilates para mejorar la dirección de sesiones de Pilates hacia la mejora de la condición física y reeducación postural.
  • Entender al hombre, no como una unidad única, sino como un conjunto de subunidades más pequeñas denominadas músculos.
  • Ser capaz de delimitar los movimientos en sus planos y ejes correspondientes además de interpretar los movimientos del método Pilates.
  • Ser capaz de nombrar a los músculos accionadores de dichos mecanismos accionados en los ejercicios del método Pilates.
Resumen de Contenidos
  • Planos y ejes de movimientos
  • Nomenclaturas técnicas
  • Tipos de contracciones
  • Sistema esquelético
    • Vertebras
    • Miembro superior
    • Miembro inferior
  • Sistema muscular
  • Cintura escapular
  • Codo
  • Muñeca
  • Pelvis
  • Cadera
  • Rodilla
  • Tobillo
  • Pie
  • Columna vertebral
  • Torax
  • Lesiones

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