Convocatoria FEDA Guipuzcoa para
Prevención y Readaptación Funcional de Lesiones Deportivas

Información de la convocatoria:

Lugar: AKNE FEDA GIPUZKOA. Pº EDUARDO TXILLIDA 1, 20008-DONOSTIA. RCTSS-LA PISCINA

Fecha de Inicio: 28/03/2020

Fecha de Finalización: 29/03/2020

Fecha Límite de Inscripciones: 18/03/2020

Distribución Horaria:

28-29 Marzo : SÁBADO DE 11:30 A 14,00 Y 15,00 A 19,30H Y DOMINGO DE 9,30 A 14,30H Compartir en...FacebookTwitterLinkedin

Información del seminario:

Carga Horaria: 12h

Objetivos generales
Resumen de Contenidos
Lesiones frecuentes en la práctica de actividad física y deporte
  • Concepto de lesión
  • Diferentes tipos: En función del mecanismo de la lesión ● Sistema anatómico y mecánico
  • Población Lesiva:   Según deportes ● Miembros inferiores ● Miembros superiores ● Zona media
Prevención
  • Importancia y objetivos
  • Factores: Intrínsecos ● Extrínsecos
  • Modos: Protocolos de prevención de lesiones
Readaptación funcional
  • Concepto
  • Equipo multidisciplinar: Componentes: Médico – fisioterapeuta – readaptador – psicólogo – nutricionista ● Ámbitos de actuación
  • Intervención en el momento de la lesión: ● Inmobilización 24h ● R.I.C.E ● Hidroterapia ● Emplastes “antiinflamatorios”
  • Fases de la readaptación: Recuperación del ROM ● Movilización de la musculatura periférica ● Propiocepción y trabajo neuromuscular (simetrías) ● Tonificación muscular y acondicionamiento físico general y específico
  • Reentrenamiento deportivo: Ejercicios adaptados a la modalidad deportiva ● Entrenamiento en pista
 

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