• Carga lectiva: 5 horas

    Crear la base para que el instructor de Pilates conozca las peculiaridades del embarazo y sus diferentes fases. Enseñar a adaptar los ejercicios básicos del método a cada etapa, en función de las necesidades y características de la persona embarazada.

    Objetivos generales:

    Aplicar, dirigir y adaptar un programa de ejercicios basados en el método pilates, para los cuidados específicos de una embarazada, considerando las necesidades propias de cada etapa del embarazo.

    • Conocer la anatomía del suelo pélvico y su función.
    • Conocer los cambios físicos y las necesidades de la embarazada en cada fase del embarazo.
    • Saber cómo aplicar el método pilates en cada una de esas fases.

    Resumen de contenidos:

    • El embarazo y los cambios en la mujer.
    • El suelo pélvico y la importancia de este durante la gestación.
    • Adaptación de los ejercicios básicos del método pilates a cada etapa del embarazo (sesión práctica)

      Se recomienda tener conocimientos del Método Pilates y sobre anatomía o biomecánica

     

Próximas Convocatorias


FEDA - Málaga

Fecha de Inicio: 05-12-2020

Detalles Convocatoria


El sitio web <a href="https://www.feda.net">www.feda.net</a> utiliza cookies propias para recopilar información que ayuda a optimizar su visita a sus páginas web. No se utilizarán las cookies para recoger información de carácter personal. </br> Usted puede permitir su uso o rechazarlo, también puede cambiar su configuración siempre que lo desee. </br> Encontrará más información en nuestra <a href="https://www.feda.net/politica-de-cookies/"> Política de Cookies</a></br> Modificar su configuración

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar