• Carga Horaria: 8h

    Objetivos generales

    Dirigir e instruir sesiones de Pilates Infantil empleando los recursos necesarios para la mejora de la condición física y reeducación postural.

    • Mejorar el estado físico en general, así como la autoestima y la autonomía de los niños.
    • Favorecer las relaciones sociales, mejorando la integración participativa.
    • Estimular los elementos que intervienen en el desarrollo psicomotor, como el esquema corporal, la lateralidad, el equilibrio, nociones espacios temporales, y coordinación motriz.
    • Contribuir a la prevención del sobrepeso infantil.
    • Trabajar la fuerza, la resistencia, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la conciencia corporal, en un entrenamiento físico seguro y adaptado a las condiciones y necesidades de los niños.

    Resumen de Contenidos

    • Juego con capacidades motoras condicionantes
      • Velocidad
      • Resistencia
    • Invención de juegos motores
    • Reconocimiento y ejercicios con las partes del cuerpo
    • Ejercitación de puntería
    • Práctica de ejercicios de fuerza y flexibilidad
    • Ejercitación de la percepción interior y exterior
      • Propio cuerpo
      • Espacio
      • Tiempo
      • Objeto
    • Invención de movimientos
    • Adquisición progresiva de rodadas
    • Juegos con objetos reales
      • Accesorios
      • Obstáculos
      • Aparatos
    • Juegos con objetos imaginarios

     

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