• Carga horaria: 8h

    Objetivos generales

    Interpretar anatómicamente los ejercicios del método Pilates para mejorar la dirección de sesiones de Pilates hacia la mejora de la condición física y reeducación postural.

    • Entender al hombre, no como una unidad única, sino como un conjunto de subunidades más pequeñas denominadas músculos.
    • Ser capaz de delimitar los movimientos en sus planos y ejes correspondientes además de interpretar los movimientos del método Pilates.
    • Ser capaz de nombrar a los músculos accionadores de dichos mecanismos accionados en los ejercicios del método Pilates.

    Resumen de Contenidos

    • Planos y ejes de movimientos
    • Nomenclaturas técnicas
    • Tipos de contracciones
    • Sistema esquelético
      • Vertebras
      • Miembro superior
      • Miembro inferior
    • Sistema muscular
    • Cintura escapular
    • Codo
    • Muñeca
    • Pelvis
    • Cadera
    • Rodilla
    • Tobillo
    • Pie
    • Columna vertebral
    • Torax
    • Lesiones
    Compartir en...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Próximas Convocatorias


FEDA - Málaga

Fecha de Inicio: 14-10-2017

Detalles Convocatoria


El sitio web www.feda.net utiliza cookies propias para recopilar información que ayuda a optimizar su visita a sus páginas web. No se utilizarán las cookies para recoger información de carácter personal.
Usted puede permitir su uso o rechazarlo, también puede cambiar su configuración siempre que lo desee.
Encontrará más información en nuestra Política de Cookies

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar