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BLOQUE COMÚN:
45 horas teóricas (4,5 créditos)
Contenidos:
o Anatomía.
o Fisiología.
o Nutrición.
o Primeros auxilios.
o Teoría del entrenamiento.
o Pedagogía y psicología.
o Legislación deportiva.
BLOQUE ESPECÍFICO:
75 horas teórico-prácticas (7,5
créditos)
Contenidos:
• Fitness y Wellness.
• Valoración inicial de un cliente.
• Ejercicio aeróbico.
• Entrenamiento de la fuerza.
• Entrenamiento de la Flexibilidad.
• Cuidado de la columna.
• Ejercicio físico y alimentación.
• Adhesión al ejercicio físico.
PERÍODO
DE PRÁCTICAS: 150 horas (15 créditos)
EXAMEN: preguntas
del bloque común y específico y
prueba práctica.
CERTIFICADO FEDA:
Ténico de Base FEDA Nivel I en Fitness
y Entrenamiento Personal.
OTROS CURSOS DE ESTE ÁREA:
Técnico Avanzado FEDA Nivel II en Fitness
y Entrenamiento Personal: 
Técnico Superior
FEDA Nivel III en Fitness y Entrenamiento Personal:
¿Dónde puedo realizarlos?
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