BLOQUE COMÚN: 45 horas teóricas (4,5 créditos)

Contenidos:

o Anatomía.
o Fisiología.
o Nutrición.
o Primeros auxilios.
o Teoría del entrenamiento.
o Pedagogía y psicología.
o Legislación deportiva.

BLOQUE ESPECÍFICO: 75 horas teórico-prácticas (7,5 créditos)

Contenidos:

• Fitness y Wellness.
• Valoración inicial de un cliente.
• Ejercicio aeróbico.
• Entrenamiento de la fuerza.
• Entrenamiento de la Flexibilidad.
• Cuidado de la columna.
• Ejercicio físico y alimentación.
• Adhesión al ejercicio físico.


PERÍODO DE PRÁCTICAS: 150 horas (15 créditos)

EXAMEN: preguntas del bloque común y específico y prueba práctica.

CERTIFICADO FEDA: Ténico de Base FEDA Nivel I en Fitness y Entrenamiento Personal.


OTROS CURSOS DE ESTE ÁREA:

Técnico Avanzado FEDA Nivel II en Fitness y Entrenamiento Personal:

Técnico Superior FEDA Nivel III en Fitness y Entrenamiento Personal:

¿Dónde puedo realizarlos?