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  • Tal y como os comentábamos cuando os hablamos de los tres suplementos que quizá sí funcionan, la industria y el marketing a menudo van casi por delante de la ciencia. Así, vemos campañas masivas y mediáticas de venta de determinados suplementos, ya sean naturales, químicos, fitoquímicos o de cualquier...

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  • El boletín informativo para el personal médico ‘Actualidad en investigación’ ya nos hacía partícipes en 2006 de la seriedad que representaban la obesidad y el sobrepeso en la población española a comienzos del siglo XX. Por ejemplo, destacamos algunas citas de esta publicación: “Los datos epidemiológicos recogidos en diferentes...

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  • La industria y el marketing, como suelo decir , a menudo va por delante de la ciencia. Es frecuente ver cómo se hacen campañas masivas y mediáticas de venta de determinadas sustancias, suplementos, ayudas, etc, ya sean naturales, químicas, fitoquímicas o de cualquier fuente, magnificando sus propiedades terapéuticas, termogénicas...

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    Los días 17, 18 y 19 de febrero, León ha acogido el evento Fitness de referencia: February Fitness. El esfuerzo, el trabajo y la calidad de las áreas y los ponentes que han asistido han conseguido, un año más, que February Fitness haya logrado un rotundo éxito tanto de...

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  • La actividad física regular y el ejercicio físico estructurado conllevan una serie de beneficios sobre la salud como tener un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes tipo 2 o algunas formas de cáncer, entre otros (Garber et al., 2011; Kohl et al., 2012; Naci & Ioannidis, 2013; USDHHS, 2008)....

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  • La Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness está en este 2017 de aniversario, pues cumple ya sus 25 años. El proyecto, que surgió en 1992 como una asociación destinada a divulgar la disciplina del aeróbic, se ha transformado a lo largo de este periodo en la mayor organización...

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  • Conseguir un desarrollo personal óptimo y una mejor calidad de vida son cuestiones que la sociedad hoy considera importantes y necesarias. Nadie duda ya del valor y trascendencia que tiene la actividad física realizada de manera regular para mejorar dichos aspectos tanto en adultos como en niños. Refiriéndonos a...

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  • February Fitness es, sin duda, uno de los eventos FEDA por excelencia. Con él se marcan importantes pautas tanto a nivel formativo como promocional de la actividad física y la salud, dentro del panorama Fitness & Wellness a nivel nacional e internacional. FEDA, con este evento diseñado e inaugurado...

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  • ejercicio-fisico-adultos

    La actividad física realizada de forma regular conlleva numerosos beneficios físicos y disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, ictus, diabetes tipo 2 y algunos de los tipos de cáncer más frecuentes (p. ej. Cáncer de colon y cáncer de pecho) (USDHHS, 2008). También desarrolla beneficios a nivel mental....

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